Lunch time/ Almuerzo
After a long year of having delicious deserts and home-made cakes , my body was asking me for a healthy rest. I put on almost 6 kilos and over passed my own personal limit of 61.3 Kgs. I am not proud about it.
No sugar or any CRAP and increase the amount of protein is our goal for the next few weeks. It is nice that Mr. Spoon is eating healthy too.
Después de un largo año de comer deliciosos postres y tortas hechas en casa, mi cuerpo me estaba pidiendo un descanso saludable. Subí 6 Kilos y sobrepase mi limite personal de 61.3 kilos. No orgullosa por eso.
No azúcar ni comida chatarra y aumentar el consumo de proteina es nuestro objetivo para las próximas semanas. Es bueno que el Sr. Cuchara esta comiendo saludablemente también.
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