Shambhala Window

Roedd Gene Pitney 24 awr o Tulsa. Rydym ni ddwy awr o München. Diolch i Maes Awyr Caerdydd a Flybe gallwn ni fod yn yr Almaen yn gyflym ac heb broblemau.  Cawson ni ein gwahodd i i ddysgu am y penwythnos am Lojong (Tib. བློ་སྦྱོང་,Wylie: blo sbyong) neu 'Hyfforddiant Meddwl' - ymarfer i newid ein meddylion a chymhellion yn y Canolfan Shambhala.  Mae Nor'dzin yn ysgrifennu llyfr ar y pwnc hwn, felly mae hi'n 'rhugl' ym mhob agwedd.  Ar nos Wener dysgodd hi am hanes y pwnc.  Ar ddydd Sadwrn a dydd Sul y bydd hi'n dysgu'r pwnc ei hun.

Gene Pitney was 24 hours from Tulsa. We are two hours from Munich. Thanks to Cardiff Airport and Flybe we can be in Germany quickly and without problems. We were invited to teach for the weekend about Lojong (Tib. བློ་ སྦོག་ ་., Wylie: blo sbyong) or 'Mind Training' - a practice to change our throughs and motivations - in the Shambhala Centre. Nor'dzin is writing a book on this subject, so she is 'fluent' in all aspects. On Friday night she taught about the history of the subject. On Saturday and Sunday she will teach the subject itself.