"Distorsión"

Mi versión desajusada de la realidad me permite perderme en mi propio mundo en momentos de crisis, a pesar de que es un lugar inventado o irreal, no pude encontrar mecanismo de defensa más efectivo y dañino al mismo tiempo. Aunque me mantiene segura en mi burbuja, me impide discutir de frente y mirando a los ojos a cualquier problema...
¿Distorsión opresora con linda fachada o momentáneamente liberadora?